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Na super, da geh ich gerade voll motiviert in Sportklamotten vor die Haustür, nur um festzustellen, dass es regnet wie bekloppt 😡 MANNO! Und für im-regen-laufen bin ich nicht gut ausgerüstet und das mag ich auch nicht so gerne. Hätte vllt vorher mal aus dem Fenster sehen sollen...
Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2014:
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2088 kcal
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Rasva: 90,23g | Prot: 115,04g | Hh: 196,15g.
Aamiainen: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake, Teekanne Heiße Liebe, Brauner Zucker, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild. Lounas: Dornseifer Mettwurst mit Grünkohl. Päivällinen: Iglo Schlemmer-Filet Thai Green Curry. Välipalat/Muut: Teekanne Heiße Liebe, Ritter Sport Dunkle voll-Nuss, Confiserie Firenze Altdeutscher Apfelkuchen, Brauner Zucker, Teekanne Sternenmarkt, Gut & Günstig Reine Buttermilch. lisää...
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 Kommentit
Da brauchst du nicht viel anderes. Nur direkt danach trocken legen ;-) ... genau das mach ich grad :-)
15 marras 14 jäseneltä: Cocktailnase
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Wenn du in meiner Nähe wohnen würdest, hättest du heute super draußen laufen können :) Es scheint gerade total die Sonne durch und die Temperatur ist relativ angenehm.
15 marras 14 jäseneltä: xHikarix
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Und ein weiterer Punkt auf Deiner Weihnachtswunschliste ;-)
15 marras 14 jäseneltä: rolikahn
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jaaaa, Trillian777, Ausreden gibt es keine mehr bei der Übersicht von funktionellen Laufklamotten .:p
15 marras 14 jäseneltä: AirlineGirl72
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Ach mensch, ihr seid gemein 😉!
16 marras 14 jäseneltä: Trillian777
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Och Trillian777, ich hatte heute Glück und konnte mein Lauf - Programm noch in Trockenen durchführen, aber seit ungefähr 10 h regnet es sooo dermaßen, dass ich auch nicht mehr laufen würde :-( .
16 marras 14 jäseneltä: AirlineGirl72
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Ich habs trotzdem getan :-)
16 marras 14 jäseneltä: Cocktailnase
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Painohistoria - Trillian777
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