Päiväkirja - hilofit llhnstr, 15 maalis 22

1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi ile

Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2022:
1166 kcal Rasva: 51,53g | Prot: 44,80g | Hh: 137,58g.   Aamiainen: Zeytin, FitNut Crunchy Fıstık Ezmesi, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Beyaz Peynir, Menemen, Şekersiz Çay. Lounas: Tarçın, Koska Tahin, Bal, Tam Yağlı Süt, Kivi Meyvesi, Kuru Üzüm, Wefood Glutensiz Yulaf Ezmesi. Päivällinen: Berrak Acı Biber Turşusu , Karalahana Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Välipalat/Muut: Şekersiz Çay, Fıçı Salatalık Turşusu. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Afiyet olsun, 
15 maalis 22 jäseneltä: kartal54.🦋
Kartal54. Teşekkür ederim 🙂 
15 maalis 22 jäseneltä: hilofit llhnstr

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hilofit llhnstr


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.