Päiväkirja - AhmedFit, 15 maalis 22

860 cal

Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2022:
2632 kcal Rasva: 57,58g | Prot: 199,96g | Hh: 311,70g.   Aamiainen: بطاطا حلوة ( بيضاء ), ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Egg White, Egg Yolk, Hershey's كاكاو طبيعي غير محلى, المراعي حليب خالي من اللاكتوز. Lounas: العلالي معجون طماطم, Red Tomatoes, Veal Sirloin (Lean Only), Green Sweet Pepper, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Red Onions, KULINARIA DERONI WHOLE GRAIN Spaghetti. Päivällinen: ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Almarai Fresh Yogurt, Red Sweet Pepper. Välipalat/Muut: المراعي حليب مبخر لايت, خبز تنور صحي خبز تنور بحبة البركة, Mars Mars, Hulled Sunflower Seeds. lisää...
1742 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AhmedFit


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.