Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2022
|
113,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 33,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2022:
|
238 kcal
|
Rasva: 7,60g | Prot: 7,70g | Hh: 33,30g.
Aamiainen: Biscoitone Biscoito de Polvilho , Frimesa Ricota Fresca, Pullman Rap10 Integral. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pri Alibanita
|