Päiväkirja - zaracinno, 16 maalis 22

Kurleb 340an kalori, protein kurleb 37an gr..
Kenyang ampe bego..

Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2022:
861 kcal Rasva: 28,32g | Prot: 58,62g | Hh: 93,64g.   Aamiainen: Sinti Bumbu Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Lounas: Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Barco Minyak Kelapa, Telur, Bawang Bombay, Pakcoy, Sawi. Välipalat/Muut: Pisang, Diabetasol Sweetener, Van Houten Coklat Bubuk, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. lisää...
659 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zaracinno


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.