Päiväkirja - 77Хелен, 16 maalis 22

Сушим сухари))

Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2022:
1573 kcal Rasva: 53,56g | Prot: 65,23g | Hh: 202,93g.   Aamiainen: Гастроном Посекунчики по-Домашнему, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lounas: Пятерочка Яблоко Сезонное, Редька, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Белый Хлеб. Päivällinen: Ашан Сухари из Хлеба, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Б.Ю. Александров Сырок. lisää...
332 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Жрать хочу.есть я хотела час назад.ОБОЖАЮ сухарики 
16 maalis 22 jäseneltä: евгенияche

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 77Хелен


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.