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Und wieder den Sport geschafft..., es läuft. 💪🍀Trotzdem muss ich mich immer noch aufraffen. Sollte wohl etwas mehr Geduld haben, bin ja erst seit Ende Februar wieder dabei. 😏 Daher freue ich mich über jedes Mal, wenn ich den inneren Schweinehund ausgetrickst habe.😀 Der nächste Sport erst am Sonntag, da ich morgen bis Sonntag Früh Besuch bekomme. Habt einen entspannten Abend und seid gut zu Euch! 💖
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2022:
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1068 kcal
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Rasva: 17,21g | Prot: 153,98g | Hh: 70,22g.
Lounas: Aldi Beerenmischung, Weider Protein 80 Plus Hazelnut-Nougat, Knusperone Premium Knusper Müsli Honig Nuss, Aldi Magerquark. Päivällinen: Cucina Aceto Balsamico di Modena, Rucola , Aldi Hähnchenbrust-Streifen, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Harzer Harzer Käse, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Radieschen, Real Thai Sriracha Hot Chilli Sauce. Välipalat/Muut: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Aqua Vitale Mineralwasser Medium, Teekanne Strawberry Cheesecake, Kaffee. lisää...
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 Kommentit
Wiebke, du rockst das!
Ich find das toll, wie du direkt wieder eingetaucht bist und deinen 🐷🐶 so zähmst 💪🏻
17 maalis 22 jäseneltä: Mimpelchen
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Ach Mimpelchen, das ist lieb von dir!😘
Mit der Unterstützung hier und meinem Willen klappt es -bis jetzt- ganz gut. Und dass ich ins Studio gehe und nicht hier zu Hause versuche zu sporteln😉
17 maalis 22 jäseneltä: sassi.68
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