|
😟
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2022:
|
762 kcal
|
Rasva: 20,56g | Prot: 32,30g | Hh: 114,04g.
Aamiainen: Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника, Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Банан, Вареное Яйцо. Lounas: Любятово Печенье Топленое Молоко, Индейка Тушеная, Вермишель. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kkatsuui♡172cm
|