Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2022
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2022:
|
852 kcal
|
Rasva: 12,20g | Prot: 34,10g | Hh: 129,83g.
Lounas: Spreequell Zitrusgrape , Zwiebeln, Dornfelder, Nudeln (Gekocht), Duc De Coeur Bœuf Bourguignon. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|