Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2022
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2022:
|
262 kcal
|
Rasva: 7,94g | Prot: 30,49g | Hh: 18,18g.
Aamiainen: Магнит Помидоры Черри, Alpro Almond Barista, Ikea Хрустящий Жареный Лук, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Солнечная Фазенда Руккола, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olesya-olesehka
|