Päiväkirja - SVBULL, 18 maalis 22


Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2022:
1643 kcal Rasva: 55,09g | Prot: 154,43g | Hh: 132,24g.   Aamiainen: Nespresso Coffee Capsule. Ennen lounasta: Basil, Jalapeno Peppers, Helga's Wholemeal Sourdough, Tesoro Gastronomia San Danielle Prosciutto (90% Lean). Lounas: Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0 cm Fat, Cooked, Grilled) , Sour Dough Bread. Päivällinen: Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Pork Mince Lean, White Sugar, Garlic, Salt. lisää...
2439 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SVBULL


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.