Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2022
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2022:
|
343 kcal
|
Rasva: 10,40g | Prot: 28,80g | Hh: 36,27g.
Aamiainen: La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Pelón. Lounas: Tomates, Calabaza, Entraña. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lauriotranto
|