Päiväkirja - >みゆき<, 19 maalis 22


Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2022:
1509 kcal Rasva: 69,97g | Prot: 60,59g | Hh: 145,79g.   Aamiainen: Сыр Романо, Таганий-Рог Паштет с Маслом, Calve Бургер Соус, Prettto Рикотта, Lope-Lope Тарталетки. Lounas: Шоколадный Рулет с Творожным Кремом и Вишней, Кофе Латте, Джелато. Päivällinen: Лимонный Торт Безе, Зеленый Листовой Салат, Cook Profi Соус Краснодарский, Курица Гриль, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином). lisää...
1746 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 9 tuntia, Lepo - 15 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - >みゆき<


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.