Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2022
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2022:
|
336 kcal
|
Rasva: 7,84g | Prot: 14,14g | Hh: 56,73g.
Aamiainen: Raisin Noir, Picard Rhubarbe en Morceaux, Fraises, Alpro Nature à la Noix de Coco, Malo Fromage Blanc 0%, Banane, Pommes Pink Lady, Pineapples Ananas Frais, Dole Clémenvilla. Välipalat/Muut: Pain au Chocolat. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|