Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2022
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2022:
|
2444 kcal
|
Rasva: 134,39g | Prot: 72,10g | Hh: 234,81g.
Aamiainen: Самокат Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. Lounas: Maggi Макароны в Томатно-Мясном Соусе Болонез, Отруби Ржаные. Päivällinen: Гороховый Суп. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dochya_ya
|