|
Вернулась после срыва, морально ужасно себя чувствую да и физически джинсы хуже сидят. Очень быстро все возвращается, результат не стабилен. Хочется вернуться к летнему весу. Главное считаю что вернулась) батарейку вынула из весов на неделю, что бы морально не страдать каждый день😅 срыв объяснить ничем не могу, просто кукушка поехала. Я прекрасно себя чувствую на кето, не знаю зачем и почему сорвалась даже стадно писать… арахисовая паста, орехи, батон, масло сливочное, варенье, сосиски, кетчуп, конфеты пчёлка, шоколад, сыр, вафли и это ещё не все! И это было не кусочек, а много ( банка пасты, пакет пчелок, половина батона, пачка сосисок и тп). Раздуло меня как бочку, было ужасно плохо. Рвоту вызвать не смогла. Переварила гору еды и это пиздец…
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2022:
|
474 kcal
|
Rasva: 44,46g | Prot: 21,95g | Hh: 9,65g.
Aamiainen: Американо. Päivällinen: Яйцо, Global Village Авокадо ХААС, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. lisää...
|
|