Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2022
|
42,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2022:
|
638 kcal
|
Rasva: 16,93g | Prot: 28,76g | Hh: 91,58g.
Aamiainen: Победа Шоколад Молочный на Стевии, Кофе, Помидоры Черри, Холодный Кофе со Сливками, Останкино Шейка Сырокопченая, Настроение Абрикосы Сушеные. Lounas: Капуста Тушеная без Масла. Päivällinen: Санта Бремор Щупальца Кальмара в Заливке . Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Лента Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катейка79
|