|
Breakfast: 298 kcal C: 48.64 g; overnight oatmeal P: 10.21 g; greek yogurt F: 8.06 g; almonds
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2022:
|
1099 kcal
|
Rasva: 30,17g | Prot: 46,68g | Hh: 159,09g.
Aamiainen: 아몬드, 매일 그릭요거트, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 블루베리, 딸기, 사과, Quaker Oatmeal, 종근당건강 프리바이오틱스. Lounas: Grilled Cheese Sandwich, 혼합 샐러드 채소, 사조 스노우 크랩 킹. Päivällinen: 투썸플레이스 유자레몬티, 사조 스노우 크랩 킹, 상추. Välipalat/Muut: 매일 아몬드브리즈 언스위트. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|