Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2022
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 22,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2022:
|
218 kcal
|
Rasva: 6,86g | Prot: 9,67g | Hh: 27,38g.
Aamiainen: Кофе, Вареное Яйцо. Lounas: Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zamira_01
|