Päiväkirja - Sha.Ana, 21 maalis 22

ленивый хачапури и цикорий с молоком на обед. Завтра меня выпишут со стационара и буду наконец-то снова считать нормально свой рацион, перестану стрессовать и набирать 🤰

Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2022:
1711 kcal Rasva: 73,85g | Prot: 83,01g | Hh: 174,88g.   Aamiainen: Джаззи Конфета, хачапури, Цикорий с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Самарский Бкк Батон Горчичный, Манная Каша на Воде. Päivällinen: Горбуша Жареная, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Вологжанка Кефир 1%. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sha.Ana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.