Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 marraskuuta 2014
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2014:
|
766 kcal
|
Rasva: 26,64g | Prot: 24,93g | Hh: 103,58g.
Aamiainen: Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pain de Campagne. Lounas: Marque Repère Chapelure Fine, Auchan Gruyère, Monoprix Beurre Doux, Macaroni, Liebig Soupe Tomates et Vermicelles. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|