Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2022
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2022:
|
986 kcal
|
Rasva: 43,23g | Prot: 64,31g | Hh: 82,20g.
Aamiainen: Апельсин, Сосиски Молочные, Рис Вареный. Lounas: Агуша Творог Детский 4,5%, Бежин Луг Творог Груша-Ваниль, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, 4 Сезона Летние Овощи. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katyamayorova22
|