Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2022
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2022:
|
456 kcal
|
Rasva: 27,05g | Prot: 25,66g | Hh: 26,84g.
Aamiainen: Dolce Gusto Cafe Au Lait, Stekt Ägg. Välipalat/Muut: Dolce Gusto Latte Macchiato, Gala Äpplen. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - donkentjejen
|