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Zucchini Spaghetti//Tomaten//Feta//Oregano 250 Kcal
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2022:
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1552 kcal
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Rasva: 69,25g | Prot: 93,43g | Hh: 128,92g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Bergader Almkäse, Buko India, Milfina Streichfein Ungesalzen, WEFA Dinkel Roggenbrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Erdbeermarmelade, Exquisa Milder Skyr Natur. Lounas: Gekochtes Ei, Patros Fetakäse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Alnatura Gemüsebrühe, Zucchini. Päivällinen: Bergader Almkäse Nussig, Wasa Roggen Dünn, Buko India, Milfina Streichfein Ungesalzen, WEFA Dinkel Roggenbrot, Gut & Günstig Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing. Välipalat/Muut: King's Crown Kichererbsen, Bonduelle Goldmais Mexiko Mix. lisää...
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 Kommentit
22 maalis 22 jäseneltä: kami katz
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Wie schneidest du die Zucchini? Hab mir extra einen Julietti gekauft, der taugt höchstens für Karotten.
22 maalis 22 jäseneltä: Peterle1947
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@Peterle1947: Ich habe den Julienne- und Spiral Schneider von VIVESS. Damit habe ich auch rote Beete, Karotten und auch Kartoffeln geschnitten.
Liegt vielleicht auch manchmal am Gemüse, wenn es zu weich oder zu hart ist. Ich bin begeistert, wenn es Mal weniger oder gar keine Kohlenhydrate sein sollen.😊🥕🥔🥒
23 maalis 22 jäseneltä: kikiontop
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Danke. Meiner ist von der Fernsehwerbung, taugt gar nicht. 😥
23 maalis 22 jäseneltä: Peterle1947
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Gerne. Oje schade ums money. Kann man nicht immer vorher wissen.VIVESS ist die Eigenmarke von Rewe im Non Food Bereich. Da kann man öfters Mal ganz brauchbare Utensilien für kleineres Geld zum Kochen bekommen.
23 maalis 22 jäseneltä: kikiontop
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Sieht mega lecker aus 😋.
Sind die Zucchini roh?
04 huhti 22 jäseneltä: nurfünf
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@nurfünf: Die Zucchini sind nur ganz kurz in Gemüsebrühe gekocht- max 2 Minuten damit sie noch Bissfest sind. Schmeckt sehr lecker und hat keine Kohlenhydrate😄
04 huhti 22 jäseneltä: kikiontop
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Das probiere ich auch aus. Danke 👍
05 huhti 22 jäseneltä: nurfünf
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Painohistoria - kikiontop
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