Päiväkirja - Meelhk_, 19 maalis 22

Era una milanesa pero tenia mucho empanado, asi que se lo saque y comi la pechuga con arroz intrgral, brocoli y huevo al vapor.

Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2022:
1473 kcal Rasva: 43,36g | Prot: 113,87g | Hh: 160,15g.   Aamiainen: La Martona Leche en Polvo Entera, La Tranquera Mate Cocido, Tostadas de Pan Integral, Noel Mermelada de Durazno, La Serenísima Queso Untable Cremon Light. Lounas: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Champiñones, Morrón, Berenjena Cocida, Zapallito Verde, Zanahoria Cocida. Päivällinen: Molinos Ala Arroz Integral, Huevo Duro, Brócoli, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Välipalat/Muut: La Tranquera Mate Cocido, La Serenísima Queso Port Salut, Tostadas de Pan Integral, La Serenísima Leche Descremada en Polvo. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Meelhk_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.