|
Passei uns meses fora do ar,foto fiz final de dezembro,fiz a lowcarb mais vou ser sincera como lowcarb é puxado srsrsr ainda nao fiz a pesagem de março,mais estava com 71,2 sair um pouco da dieta,mais voltei novamente. Perseverar.
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2022:
|
735 kcal
|
Rasva: 27,67g | Prot: 34,29g | Hh: 89,01g.
Aamiainen: Ovo Frito, Macaxeira Cozida, Banana da Terra. Lounas: Sardinha Frita, Salada Crua, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Välipalat/Muut: Abacate. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cleosantos25
|