Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 marraskuuta 2014
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2014:
|
464 kcal
|
Rasva: 30,52g | Prot: 18,44g | Hh: 30,83g.
Aamiainen: Bananas, Egg, Peanut Oil, Milk (Whole Milk), Coffee, Benifex Fish Oil (1000 mg). lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - janetofnq
|