Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2022
|
43,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2022:
|
212 kcal
|
Rasva: 7,47g | Prot: 11,56g | Hh: 25,06g.
Aamiainen: Белые Росы Творог Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lounas: Nescafe Gold. Välipalat/Muut: Обычные Блины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|