Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 marraskuuta 2014
|
48,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2014:
|
497 kcal
|
Rasva: 17,79g | Prot: 22,85g | Hh: 62,83g.
Aamiainen: Noix, Lanvin Escargot, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%, Nutella Nutella, Pain. Lounas: Tastino Biscuit Avoine et Sésame, Côte d'Or Caramel Fudge, Clémentines, Quatre-Quarts au Beurre, Marque Repère Yaourt 0% Vanille, St Môret Ligne & Plaisir, Chou-Fleur, Concombre (Pelé), Poivrons Jaunes Doux, Radis, Tomates Cerises, Leader Price Laitue Iceberg. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|