Päiväkirja - Krash7373, 23 maalis 22

600калорий

Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2022:
1743 kcal Rasva: 83,45g | Prot: 99,76g | Hh: 153,52g.   Aamiainen: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Магнит Помидоры Черри, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Рафинад, Кофе, Пшеничный Хлеб. Lounas: Владхлеб Вафелька с Шоколадным Вкусом , Рафинад, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Пятый Сезон Гавайская Смесь, Рис. Päivällinen: Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Рафинад, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Välipalat/Muut: Пепси без Сахара. lisää...

30 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
chernikovkn, если это гавайская смесь, то там 240 ккал на 100 гр. В вафле столько же, +/-. Остальное на котлеты)) 
24 maalis 22 jäseneltä: Татьяна_ТТ

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Krash7373


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.