Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2022
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2022:
|
1081 kcal
|
Rasva: 32,12g | Prot: 59,15g | Hh: 149,16g.
Aamiainen: Durazno, Arándanos, Danone Yogurt Light Natural Endulzado. Lounas: Coliflor, Esmeralda Atún Desmenuzado al Agua, Arroz Primavera. Päivällinen: Qualy Margarina, Queso Fresco, Marraqueta. Välipalat/Muut: Maní Confitado, Pepino Dulce, Konga Jalea. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annabella.h
|