|
Neustart!!!
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2022:
|
1324 kcal
|
Rasva: 60,36g | Prot: 102,58g | Hh: 88,21g.
Aamiainen: Leckerrom Genussländer Leicht, Schwarztee, Schinken (Extra mager), Lieken Urkorn Bauernmild (55g). Lounas: Aerzener das Pure, Schinken (Extra mager), Schwarztee. Päivällinen: Cremisee Körniger Frischkäse Nimms Leicht, Tomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light, Extra Natives Olivenöl. Välipalat/Muut: Toblerone Toblerone. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nataschka77
|