|
Boa noite
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2022:
|
1945 kcal
|
Rasva: 49,22g | Prot: 125,42g | Hh: 253,58g.
Aamiainen: Café, Ovo Frito sem Gordura, Guarany Pão Integral. Lounas: Vagem Cozida, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Feijão Vermelho, Tio João Arroz Integral Cozido. Päivällinen: Salada de Folhas, Pancetta, Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Välipalat/Muut: Batavo Pense Zero Morango (170g), Italac Leite Condensado , Max Titanium Whey Blend, Farinha Aveia, Vitamina de Banana, Doriana Margarina Light com Sal, Guarany Pão Integral, Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wescley Monteiro
|