|
Slow but steady and sober ☺️
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2022:
|
625 kcal
|
Rasva: 9,24g | Prot: 34,33g | Hh: 109,96g.
Aamiainen: Talking Rain Sparkling Ice - Orange Mango (Bottle). Päivällinen: Coastal Valley Farms Organic Spring Mix, Cabbage, Kroger Fat Free Zesty Italian Dressing, Cucumber (with Peel), Wegmans Mushrooms, Bell Peppers, Lemon Perfect Cold Pressed Lemon Water, Classic Meatless Meatballs, Tomato Sauce, Spaghetti. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Firefly_Faerie
|