Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2022
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2022:
|
1015 kcal
|
Rasva: 50,67g | Prot: 58,88g | Hh: 78,86g.
Aamiainen: Grow Food Классический Омлет с Цветной Капустой. Lounas: Плов с Говядиной, Хлеб Зерновой, Сельдь Соленая. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Eco Botanica Вафли. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elen060284
|