|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2022:
|
1484 kcal
|
Rasva: 67,04g | Prot: 98,36g | Hh: 126,41g.
Aamiainen: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lounas: Говядина Отварная, Язык Говяжий Отварной, Оливковое Масло, Цветная Капуста, Гречка Отварная. Päivällinen: Салат огур+помидор+масло+лук зелёный.+лист.салат, Голец, Чернослив. Välipalat/Muut: Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Малина. lisää...
|
|
 Kommentit
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Вотсап на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.
25 maalis 22 jäseneltä: Ulianesa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - VASILIS@_nv
|