Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2022
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2022:
|
266 kcal
|
Rasva: 10,99g | Prot: 19,93g | Hh: 21,11g.
Aamiainen: Баклажанная Икра, Сыр Тильзитер, Меридиан Крабовые Палочки Классика, Окское Яичный Белок, Mission Deli Пшеничная Лепешка. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natali_MiKu
|