Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2022
|
44,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2022:
|
387 kcal
|
Rasva: 8,45g | Prot: 8,92g | Hh: 74,29g.
Aamiainen: D'Marco Mermelada de Fresa, Jugo de Naranja, Laive Leche de Almendras , Bimbo Pan Pita Integral. Päivällinen: Alfajor. Välipalat/Muut: Mandarinas. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|