Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2014
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2014:
|
725 kcal
|
Rasva: 26,45g | Prot: 19,25g | Hh: 103,14g.
Aamiainen: Joker Le Fruit, Monoprix Beurre Doux, Baguette. Lounas: Herta Knacki Gourmande, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|