Päiväkirja - racheljessica50, 25 maalis 22


Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2022:
1078 kcal Rasva: 34,70g | Prot: 48,75g | Hh: 145,51g.   Aamiainen: Kelapa Kering, Nasi Putih, Finna Sambal Ijo Uleg, Bawang Putih Dimasak, Telur, Tahu, Wortel, Buncis. Lounas: Korinus Mozzarella Corn Dog. Päivällinen: Bawang Putih Dimasak , Telur, Tahu, Wortel, Buncis, Sambal Goreng, Ikan Panggang, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Semangka. lisää...

65 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
kak klw boleh tau ukuran piring nya brp ? 
26 maalis 22 jäseneltä: santikasinsin500
Aku pkai piring uk 20cm kak 
26 maalis 22 jäseneltä: racheljessica50
klo boleh tau kalori corndogny brpa ka? 
26 maalis 22 jäseneltä: syifkhh
semangkanya brp gram ka? 
26 maalis 22 jäseneltä: anggitanjw
itu semua kira² brp kkal ka? 
26 maalis 22 jäseneltä: SCHIKA.26
@syifk aku input corn dog mozzarella -+ 260an kak 
26 maalis 22 jäseneltä: racheljessica50
@anggita semangkanya 297g kak 
26 maalis 22 jäseneltä: racheljessica50
@shcika total 1.079kal 
26 maalis 22 jäseneltä: racheljessica50
kak itu pojok kiri atas dan pojok kanan bawah menunya apa aja ya? 
26 maalis 22 jäseneltä: chandra.harianto
@chandra kiri atas tumis buncis wortel, tahu telur, sambal ijo sedikit serundeng. Kanan bawah tumis buncis wortel, ikan panggang, tahu telur 
28 maalis 22 jäseneltä: racheljessica50

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - racheljessica50


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.