Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2022
|
101,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2022:
|
1142 kcal
|
Rasva: 59,57g | Prot: 56,00g | Hh: 91,48g.
Lounas: Aldi Schlemmerfilet Bordelaise, TiP Buttergemüse, Aldi Kartoffelpüree. Päivällinen: Bresso Feine Kräuter, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Spanakopita, Maggi Gefüllte Paprika. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|