|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2022:
|
1385 kcal
|
Rasva: 58,41g | Prot: 55,60g | Hh: 159,80g.
Aamiainen: Rüblikuchen, Äpfel. Lounas: Haribo Gummibärchen, Schafskäse, Mischkornbrot, Liakada Dolmadakia. Päivällinen: Arla Skyr Natur. Välipalat/Muut: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Speiseeis. lisää...
|
|
2280 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 35 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|