Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2014
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2014:
|
761 kcal
|
Rasva: 26,16g | Prot: 41,23g | Hh: 88,83g.
Aamiainen: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Tea with Milk and Sugar. Lounas: Del Monte Fresh Cut Green Beans, Knorr Pasta Sides - Smokehouse Bacon Parmesan, Publix 2% Milk, Tyson Foods 100% All Natural Chicken Wings. Välipalat/Muut: Bananas. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MontanasMom
|