Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2022
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2022:
|
1526 kcal
|
Rasva: 54,25g | Prot: 63,29g | Hh: 196,93g.
Aamiainen: Pepaya, Rawon, Nasi Putih. Päivällinen: Rawon, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Delfi Peanut Milk Chocholate, Sasa Tepung Pisang Goreng, Tempe Goreng Tepung, Tahu Isi, Roti Canai. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anggelinaws
|