Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2022
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2022:
|
832 kcal
|
Rasva: 35,90g | Prot: 55,81g | Hh: 65,43g.
Aamiainen: Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. Lounas: Freshona Mélange de Légumes Vapeur, Oeuf (Entier). Päivällinen: Bénédicta Mayonnaise, Oeuf Dur, Tomates. Välipalat/Muut: Pommes Granny-Smith , Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), La Tisanière Drainage & Élimination. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - suri.the.suricat
|