Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2022
|
129,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 29,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2022:
|
703 kcal
|
Rasva: 32,02g | Prot: 24,72g | Hh: 77,92g.
Aamiainen: Bananas , Scrambled Egg , Butter , Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread . Välipalat/Muut: PnP Muesli Rusks. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|