|
После долгой и тяжелой дороги был такой ужин☺😊 В какой-то момент я очень полюбила горошек и морковь😂
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2022:
|
1201 kcal
|
Rasva: 31,63g | Prot: 36,10g | Hh: 193,05g.
Aamiainen: Красная Цена Фундук Сушеный, Медовая Долина Мёд Липовый, Магнит Банан, Mixbar Козинак Подсолнечный, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Lounas: Любятово Печенье Постное, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Увелка Гречка. Päivällinen: Бондюэль Зелёный Горошек, Пятерочка Редис, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Кубаночка Кабачковая Икра, Налпек Хлеб Шпаковский, Лавина Лаваш Армянский Тонкий. Välipalat/Muut: Магнит Мандарины, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Mixbar Козинак Арахисовый, Голден Яблоко. lisää...
|
|
1616 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 26 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 54 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helena1901b
|