Päiväkirja - howtoday, 28 maalis 22


Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2022:
874 kcal Rasva: 20,00g | Prot: 90,80g | Hh: 91,42g.   Aamiainen: 율무, 검은콩가루, 셀렉스 웨이프로틴파우더 초콜릿. Lounas: 청정원 순창 100%현미 태양초 찰고추장, 냉이된장국, 호박볶음, 표고버섯, 취나물무침, 시금치무침, 무나물, 당근볶음, 현미잡곡밥, 계란후라이, 닭가슴살. Päivällinen: 구운김, 짭짤이, 찐단호박, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 닭가슴살. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - howtoday


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.