Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
magda_pink
Päiväkirja
24 marras 14
Päiväkirja - magda_pink, 24 marras 14
Profiili - magda_pink
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2014
60 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
10 kg
.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
Näytä dieettikalenteri
, 24 marraskuuta 2014:
1093 kcal
Rasva: 30,13g | Prot: 46,10g | Hh: 157,61g.
Aamiainen:
Almôndegas de Carne de Vaca, Pão Francês.
Lounas:
Almôndegas de Carne de Vaca, Espaguete sem Carne com Molho de Tomate.
Välipalat/Muut:
Banana Prata, Queijo Mozzarella.
lisää...
2099 kcal
Harjoitus:
amamentar - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - magda_pink
Näytä täydellinen historia