Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2022
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2022:
|
1578 kcal
|
Rasva: 49,68g | Prot: 57,86g | Hh: 225,63g.
Aamiainen: Apfel, Äpfel. Lounas: Cola (mit Koffein), Spaghetti mit Tomatensoße und Fleischbällchen. Päivällinen: Vegetarischer Döner, REWE Bio Falafel Bällchen, Le Tartare Le Tartare, Getoastetes Weißbrot, Vollkornbrot. Välipalat/Muut: Wassermelone, Kinder Pingui. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|